Eσύ πώς τρέφεσαι; 

 
.

 

Οι χρόνιες ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης και η παχυσαρκία δεν μπορούν μόνο να προληφθούν, είναι αναστρέψιμες με τη σωστή προσέγγιση.

 

Μάθετε πώς να αξιοποιείτε τη θεραπευτική δύναμη του σώματός σας για να ανακτήσετε τη ζωή και την υγεία σας.

 

 

 

 

Μέθοδος FMOND 

(Food Monologue On Nutrition Drama) 

 

Όταν η επιστήμη της βιολογίας του ανθρώπινου σώματος και η επιστήμη της διατροφολογίας συναντούν την προπονητική ζωής.

block item img

Απαλλάξου:

 

  • Στρες
  • Φόβος
  • Λανθασμένες πεποιθήσεις
  • Δίαιτα Yo-Yo
  • Εχθρικά τρόφιμα
  • Λανθασμένη εικόνα του εαυτού
  • Υποσιτισμός
  • Αίσθημα αποτυχίας
block item img

Απέκτησε

 

  • Αισιοδοξία
  • Πληρότητα και κορεσμό
  • Αποφασιστικότητα και στοχοθέτηση
  • Προσωπικό πλάνο υγείας και θρέψης 
  • Επιβράβευση
  • Αυτοπαρατήρηση
  • Ενσυνειδητότητα
  • Διατροφική κουλτούρα
 

Επικοινωνία

Συμπληρώστε τη παρακάτω φόρμα για να γνωριστούμε και να σε βοηθήσουμε να βελτιώσεις τη διατροφή σου.